研究生的第七周仿佛一溜烟就过去了。回头看看这七个星期的工作进展，似乎还不如暑假里静心专注的半个月。总有那么一两件看似微小却不得不处理的事情，不断打断节奏，让我很难拿出整块的时间，真正投入到自己的实验中。这周，我又花了整整…

一些自由泳的顿悟瞬间： 保持更好的身体流线型，头至腿部最好在一个水平面上 重心前移，全身的力量放到上肢，收紧核心，这样下沉的腿部就会提升上来，减少很多阻力 在水下抱水的时候不是靠手划水，而是固定住胳膊肘，用转动肩膀的力量…